سلامت روان دیجیتال
شما به درستی خاطر نشان می کنید که “جهان برای مقابله با افسردگی و اعتیاد به ابزار بیشتری احتیاج دارد” (“جادو را به روز بگذارید” ، 8 ژوئن). درمان های روانشناختی مانند درمان شناختی رفتاری و روان درمانی بین فردی برای حدود دو سوم موارد افسردگی بالینی مثر است.
تعداد فزاینده ای از آزمایشات کنترل تصادفی نشان می دهد که مداخلات مدیریت خلق و خوی مبتنی بر این روش های درمانی می تواند از نیمی یا بیشتر از قسمت های جدید افسردگی اساسی در افراد در معرض خطر جلوگیری کند.
نشان داده شده است كه مداخلات بهداشتي ديجيتالي به طور كاملاً خودكار در اداره درمان و پيشگيري از درمان م effectiveثر است: هر كس كه به اينترنت دسترسي داشته باشد مي تواند از آنها استفاده كند. هرچه افراد بیشتر از این روش درمانی استفاده کنند ، هزینه حداکثر آن به طرز چشمگیری کاهش می یابد و تهیه آن به صورت رایگان در اختیار هر کسی در دنیا می شود.
ما باید داروخانه های دیجیتال ، یعنی پورتال های آنلاین ایجاد کنیم که دسترسی نامحدود به مداخلات گسترده باز آنلاین مبتنی بر شواهد را به بیشترین زبان های ممکن فراهم کنند. ما می توانیم این کار را با دانش و فناوری امروز و با هزینه مناسب انجام دهیم.
RICARDO MUñOZ پروفسور
کارگردان
موسسه بین المللی مداخلات اینترنتی برای سلامت
دانشگاه پالو آلتو
هوشمندانه از وقت خود استفاده کنید
واسیلی گروسمن گزارشگر با استعدادی بود که می توانست در جنگ جهانی دوم پانوراماهای جذاب را ترسیم کند. اما ، برخلاف آنچه در مقاله شما (“دود و گرد و غبار” ، 8 ژوئن) ، او یک رمان نویس متوسط بود. شخصیت های او فاقد زندگی درونی است که تولستوی دارد. من تعجب می کنم که آیا “استالینگراد” به اندازه زندگی باقی مانده من ارزش دارد که برای خواندن 1000 صفحه از آن مجبور می شوم از آن صرف نظر کنم.
اگر می خواهید ادبیات جنگ عالی داشته باشید ، من “کاساندرا” کریستا ولف (او چیزی در مورد شکست و اسارت می داند) و “سه گانه” توسط ح.د. ، گویاترین بیان آنچه در جنگ در معرض خطر بود و بدهی مردم ، کسانی که برای دموکراسی جنگیدند.
خرید اریک
لویستون ، نیویورک
پلاستیک خارق العاده
اروپا و آمریکا زباله های پلاستیکی جمع آوری شده خود را به صورت دسته جمعی به آسیا می رسانند و به اشتباه تصور می کنند که در آنجا بازیافت می شود (“Refuse refuse”، 15 ژوئن). هیچ چیز از حقیقت دورتر نیست: ریخته می شود.
پس از اینکه چین واردات زباله های پلاستیکی غربی را در سال 2017 متوقف کرد ، به نظر می رسد مالزی به زودی دنبال خواهد شد. در نتیجه ، زباله های پلاستیکی با استانداردهای زیست محیطی حتی پایین تر به کشورهای توسعه نیافته در آفریقا و آسیا می روند و بنابراین احتمال بیشتری وجود دارد که این پلاستیک ها ریخته و اقیانوس ها را زباله بیندازند.
در اروپا سیاست زباله بر روی خانواده هایی است که زباله های خود را جدا می کنند. در نتیجه انتظار می رود که پلاستیک بسیار کمتری در یک دستگاه زباله سوز از بین برود. با این حال ، این اهداف و افزایش مالیات های مربوطه به این معنی است که کیفیت زباله های پلاستیکی به طور فزاینده ای پایین می آید.
از نظر انتشار کربن ، مزیت بازیافت پلاستیک در مقایسه با سوزاندن پلاستیک بسیار ناچیز است. برای جبران میزان انتشار کربن در یک سفر هواپیما از آمستردام به لس آنجلس ، به طور متوسط 60 سال به جدایی پلاستیک نیاز است.
سوختن پلاستیک گناهی فانی به نظر می رسد. اما بهتر است محیط زیست پلاستیک های کم عیار را در زباله سوزهای کارآمد به آتش بکشد. ماشین آلات می توانند از تکنیک های مادون قرمز برای استخراج پلاستیک از پسماندهای باقیمانده استفاده کنند. از آنجا که ماشین آلات انواع مختلف پلاستیک را خارج می کنند ، کیفیت پلاستیک مورد بازیافت افزایش می یابد.
RAYMOND GRADUS
استاد اقتصاد و مدیریت دولتی
دانشگاه Vrije
آمستردام
سفارش ، سفارش!
اگرچه من توصیف شما از مقام قضایی را به عنوان شخصیت های یک رمان وودهاوس (“نیمکت فشار داده شد” ، 22 ژوئن) تشخیص نمی دهم ، اما دو عنصر مقاله شما جای بحث ندارد.
اولاً ، تعداد دادرسان در دهه گذشته به نصف کاهش یافته است ، که ناشی از مسدود شدن کوته کاری استخدام هاست ، تعداد زیادی از دادستان ها برای انجام کار مورد نیاز باعث می شود. و دوم اینکه با 70 سال سن قانونی بازنشستگی ، بیش از نیمی از دادستان های باقیمانده در دهه آینده بازنشسته می شوند و جای قابل توجهی برای پر کردن باقی می ماند. به عنوان یک اقدام اضطراری می توان با افزایش سن بازنشستگی در مناطقی که کمبود آشکاری دارند ، مقابله کرد.
اما نیاز بزرگتر این است که هزاران قاضی دیگر استخدام کنیم ، دادرسی متنوع و مدرنی ایجاد کنیم که نشان دهنده جامعه ای باشد که به آن خدمت می کند. این امر باید داوطلبان را از هر زمینه ای جذب کند ، زیرا این اشتباه است که فقط وکلا می توانند تصمیمات پیچیده پیش روی دادگاه ها را بگیرند. با آموزش و پشتیبانی مشاوران حقوقی ، افراد غیر روحانی می توانند و می توانند تصمیمات کاملاً آگاهانه و مستدل را اتخاذ کنند و نتایج خوبی را به همراه داشته باشند.
جان باچ ، JP
صندلی ملی
انجمن قضات
لندن
زندگی با منظره
درست است که توجه داشته باشید که صنعت کنترل ترافیک هوایی در برابر تغییر مقاومت می کند (“الگوی نگهداری” ، 15 ژوئن). برای اکثر افراد ، فرصت تغییر به سادگی ادغام و تقویت سیستم های موجود ، ایجاد صرفه اقتصادی در مقیاس و بالا بردن استاندارد فناوری است. یک لرزش اساسی تر ، جایگزینی مدیریت ترافیک هوایی زمینی با مدیریت مسیر است که ارائه دهندگان خدمات سنتی ناوبری هوایی تا حد زیادی غیرضروری هستند.
تصور اینکه هر صنعتی داوطلب منقرض شدن خود شود دشوار است ، اما این مفاهیم بالغ و فناوری قابل قبول است. کسی بدون بار میراث تقریباً مطمئناً راهی برای تحقق آن در آینده نزدیک پیدا خواهد کرد.
JIM COZENS
مشاور مدیریت ترافیک هوایی
وایتلی ، همپشایر
میل به برتری
به جای مراجعه به “جمهوری” افلاطون برای بینش در مورد بوریس جانسون ، باگهوت (22 ژوئن) ممکن است مقایسه بهتری با الکیبیادس ، یک دولتمرد و سخنور آتنی داشته باشد. آلن رایان خاطرنشان می کند که او “درخشان ، خودتخریبگر و وادار بود … با علاقه به شهرت و هیچ مانعی برای دستیابی به آن”.
فارست دانش آموز
پلاتسبورگ ، نیویورک
ارسطوکات ها
رهبر جالب شما در مورد حیوانات خانگی (“گربه ها و سگ های سلطنتی” ، 22 ژوئن) این س -ال قدیمی را مطرح می کند که چگونه همو ساپینس به تسلط رسید
مشاهده هر پستاندار خزدار برای مدتی – گربه های من شش ساعت خوب در روز را برای نظافت خود می گذرانند – باعث تعجب من می شود: آیا ما می توانیم از عهده کار ، مثلاً ، هدایت یک هواپیما به مدت 12 ساعت در آن سوی اقیانوس ها یا یک کامپیوتر رومیزی از طریق اگر مجبور شویم هر 20 دقیقه پوست خود را لیس بزنیم ، یک دفتر کار ده ساعته؟
ماتیاس کیستلر
زوریخ
با احترام به رابطه غالباً خرابکارانه ما با حیوانات خانگی اقتصاد دان می پرسد “چه کسی اکنون مسئول است؟” حدود 450 سال پیش ، میشل دو مونتین ، در “معذرت خواهی برای ریموند سبوند” ، س questionالی بسیار مشابه پرسید: “وقتی با گربه خود بازی می کنم ، چه کسی می داند که من بیش از او برای او سرگرمی نیستم؟”
گری مارتون
نیویورک
این مقاله در بخش نامه های چاپ چاپ شده تحت عنوان “در مورد سلامت روان ، ادبیات جنگ ، زباله های پلاستیکی ، دادستان ها ، کنترل ترافیک هوایی ، بوریس جانسون ، حیوانات خانگی”
